2008年05月06日

山登りに行きました

今日は久々に山登りに行きました。山登りと言っても、本格的な登山ではなく、自宅の近所にある標高200〜300mの井野山という山に登ってきました。木漏れ日の中をマイナスイオンを吸いながら歩くのは実に気分が良く、山頂で下界を眺めながら食べるおにぎりは最高に旨かったです。気持ちのいい汗をかきました。

この写真は井野山の山頂から福岡空港と博多湾方面を眺めているところです。この山頂から自宅が肉眼で確認出来るのです。直線距離にしたら手が届きそうなくらいのすぐ近くなのですが、自宅から山頂に至るまでの道のりはかなりの遠回りで、自宅から山頂まで報復するだけで軽く1万歩は超えてしまいます。しかも、山道なので同じ歩数でもかなり汗をたくさんかきます。短時間でたくさん汗をかきたい時は山登りはかなりオススメな方法です。

自宅の近くに、こんなに素晴らしい所があるなんて今まで完全に忘れていました。これからも時々この井野山に登ろうと思います。ストレス解消にもなりそうです。

(今日の測定値)

歩数:11,924歩

posted by 青龍号 at 16:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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