2005年12月20日

暑かった。。。

会社の昼休みはいつもウォーキングしています。
最近は結構寒いのでいつもジャンパー着て歩いていました。
今日もジャンパーを着て歩きに出たのですが、少々暑かった。

久々にいい天気でしたね。
風もなく穏やかな感じでした。

歩き終わった時はかなり汗ばんでいましたよ。

それでは今日の測定値です。

(本日の計測値)
歩数:23,214歩(23:10現在)
体重:62.4kg
BMI:22.5
体脂肪率:19.6%

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posted by 青龍号 at 23:18| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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